El embarazo

Test online para tu timidez y timidez.

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Todo el mundo debería ser un poco tímido. Un nivel normal de timidez hace que una persona sea más aceptable en la comunicación, le da un encanto que "las personas sin complejos" no tienen. ¿Pero cómo, curiosamente, eres tímido?

Responda sí o no.

1. Si mi atuendo en la fiesta es muy diferente a la ropa de los demás, me sentiré incómodo.

2. Será desagradable para mí si alguien quiere leer mi diario o correspondencia personal.

3. Es difícil para mí decidir invitar a alguien a cenar, ya que temo escuchar la negativa.

4. Si me invitan a participar en un juego desconocido, lo más probable es que lo rechace.

5. Al llegar tarde a la reunión, no me atrevo a entrar en la sala, porque las opiniones de todos los presentes se precipitarán hacia mí.

6. Hablando con la audiencia, no puedo apartar la vista del texto preparado de antemano, incluso si soy muy consciente del tema del informe.

7. En el gimnasio o en el baile, generalmente me paro modestamente contra la pared, avergonzado de mi propia incomodidad.

8. Evito contar chistes o cuentos divertidos. Habiendo notado que me escuchan atentamente, generalmente me avergüenzo y pierdo el hilo de la historia.

9. Cuando soy malvado con alguien, siempre lo dejo entender.

10. Me da gusto aparecer en lugares públicos con ropa nueva y de moda.

11. Decepción participar en competiciones, independientemente del nivel de mi formación.

12. Si después de la conferencia algo todavía no está claro, le pediré al maestro que explique nuevamente.

13. En la playa o en la piscina, no dudo en ponerme un traje de baño.

14. Cuando en una clase de baile o en un club deportivo, el entrenador elige un compañero para demostrar el ejercicio, siempre espero que me preste atención.

15. Me gusta escuchar los comentarios de otros sobre mi trabajo.

16. Al convertirme en el objeto de una broma, siempre me río con todos y no me ofenderé en lo más mínimo.

Cuente el número de respuestas positivas del bloque A y las negativas del bloque B. Sume los números: esto es un indicador del nivel de timidez.

De 14 a 16. Eres terriblemente tímido. Presta demasiada atención a lo que otros piensan sobre su apariencia, forma, inteligencia o capacidad de comunicarse con las personas. ¡Es hora de ser más independiente y aprender a defender tu propia opinión!

De 10 a 13. La opinión de los demás es importante para usted y, a veces, esta dependencia puede causar problemas. Debes aprender a sentirte más relajado y luego te librarás del miedo a que la sociedad no te reconozca.

Del 7 al 9. La timidez es uno de tus rasgos de personalidad, pero luchas con éxito. Revise la lista de preguntas para determinar su lugar más vulnerable: inteligencia (respuestas "sí" a 2 y 6, "no" a 12 y 15), apariencia ("sí" a 1 y 5, "no" a 10 y 13), posición social ("sí" en 3 y 8, "no" en 9 y 16) o ropa deportiva ("sí" en 4 y 7, "no" en 11 y 14).

De 3 a 6. En De la vida sigues tu propio camino, teniendo en cuenta las opiniones de los demás. ¡Equilibrio óptimo!

De 0 a 2. La opinión de los demás sobre tu persona no te interesa en absoluto. Estás nadando a tu manera, pero con respecto a los que te rodean, mantente demasiado frío e indiferente. Un poco de atención a la gente hará que tu vida sea más fácil y más interesante.

Informacion

Lea atentamente las preguntas y responda eligiendo una de las opciones, solo A, B o C, dependiendo de cuál de ellas refleje mejor su situación de vida. Al final, puede obtener una interpretación de los resultados generales de la prueba.

Ya has pasado la prueba antes. No puedes empezar de nuevo.

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Debes completar las siguientes pruebas para comenzar esto:

Resultados

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Prácticamente no sabes qué es la vergüenza o la timidez.Porque eres una persona "sin complejos", y crees que la atención no puede ser superflua. Te "bañas" en él, y eres completamente incapaz de prescindir de él. Es interesante, está familiarizado con un gran número de personas, algunas de las cuales ayudan a alcanzar sus metas y aspiraciones. Todo esto está bien, si no fuera por una cosa: a veces se gana demasiado y no siempre se puede notar a otras personas, lo que no influye particularmente en el establecimiento de relaciones cercanas o profesionales. Recomiendo leer las recomendaciones del artículo "¿Qué es la escucha activa y cuáles son las técnicas para su desarrollo?" Para establecer conexiones más profundas.

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¿Sabes cuándo callarte?, para no desacreditarse, y cuando manifestarse en toda su gloria. La atención no te asusta, sí, estás ansioso, pero, a pesar de ello, puedes avanzar, como sabes, el miedo cede, solo tienes que empezar a hablar y luego desaparecer por completo. ¿Por qué obtener reconocimiento no solo de colegas, sino también de personas cercanas? A pesar de que está acostumbrado a lograr el suyo, me gustaría recomendarle que se familiarice con el artículo “15 reglas que usan las personas ricas y exitosas”, ¡porque nunca es demasiado tarde para aprender cosas nuevas!

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Solías ser guiado por las opiniones de otras personas.Aunque no siempre estés de acuerdo con él, nunca lo declararás. Eres una persona talentosa y bien podrías alcanzar un gran éxito si no tuvieras miedo del público y, en general, declarate. El estrés de la residencia permanente no afecta muy bien su salud, por lo que a menudo se siente mal. Es hora de declarar la lucha de su timidez y, finalmente, comenzar a avanzar tanto en sus carreras como en la vida social. Consejos prácticos sobre cómo hacer esto, aprenderá del artículo "Cómo lidiar con los métodos de timidez disponibles para todos".

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Prueba para determinar el nivel de timidez.

Lea las siguientes declaraciones y anote el número de las más adecuadas para usted:

  1. La sociedad de los extraños me es desagradable y me tensa.
  2. Siempre me siento incómodo cuando me comunico con la gente.
  3. Me siento incómodo en presencia de extraños. Con ellos, me siento impotente.
  4. Durante eventos festivos y eventos corporativos me siento terriblemente incómodo y no puedo relajarme.
  5. Durante las conversaciones con colegas y conocidos, siempre tengo miedo de decir algo estúpido.
  6. Experimento nervios cuando tengo que hablar con una persona famosa o de buena reputación.
  7. La presencia de representantes del sexo opuesto en mi compañía o entorno habitual me saca de quicio.
  8. Intento evitar el contacto visual directo con otras personas.
  9. Siempre trato de evitar conflictos, evitar peleas y disputas.
  10. Constantemente pienso en lo que podría decir o hacer en una situación determinada, aunque en esa situación no se me ocurrieron ideas.

Si llegaste a la conclusión de que seis o mas Las declaraciones corresponden a su comportamiento, en este caso se puede argumentar que Tu nivel de timidez es bastante alto. Si elige solo dos o tres respuestas, puede estar seguro de que tiene un nivel de timidez completamente normal, que es común a casi todas las personas.

¿Cómo deshacerse de la timidez?

  1. Mira cómo se manifiesta tu timidez. Piense en lo que se convirtió en la razón principal de su aparición: características de la educación, crítica frecuente, apariencia fea, fracaso en las acciones y hechos. Evalúe objetivamente si puede eliminar las causas de la timidez por su cuenta o si necesita la ayuda de especialistas.
  2. Piense en cómo debe ser una persona segura de sí misma que no muestra signos de timidez. Intenta probar su imagen y corregir la sensación de confianza en tu memoria.
  3. Mírate en el espejo. ¿Qué en ti mismo no puedes aceptar? ¿Qué es lo que odias en ti mismo? ¿Analizar si este rasgo vale realmente el odio y el rechazo que sientes? Participa en el autoaprendizaje o la visualización, obligándote a aceptar tu forma de ser.
  4. Aprende a mirarte a ti mismo y tu comportamiento desde un lado. Se objetivo No te tomes demasiado en serio. Aprende a reírte de ti mismo.
  5. Mantenga un diario de sus propios logros, donde anote todas sus victorias, todos los momentos de la vida, cuando usted, sin timidez, con confianza en sí mismo logró el resultado deseado.
  6. Observe a las personas seguras: cómo se comportan, cómo caminan, cómo se ven, cómo hablan. Copia su comportamiento, gestos, marcha, estilo de conversación.

Si nuestro consejo no es suficiente para reducir su nivel de timidez, tome un curso sobre el desarrollo de habilidades de comunicación.

Mira el video: Tengo Timidez o Fobia Social? . - (Agosto 2020).

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