El embarazo

Contraindicaciones para las varices y ciertas restricciones en la vida cotidiana.

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Las venas varicosas en las piernas son un problema común. Sufren atletas, oficinistas, vendedores, pasan mucho tiempo de pie, conductores. Existe una influencia considerable de la susceptibilidad genética a la aparición de esta disfunción en el cuerpo.

Por lo tanto, se enfrenta a las venas varicosas y, para evitar consecuencias desagradables, complicaciones, le gustaría aclarar qué es posible y qué no. Esto se aplica a la dieta, el alcohol, el estilo de vida, los ejercicios deportivos y muchos otros factores asociados con la actividad humana.

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Lo primero que le recomendará un flebólogo experimentado es reemplazar la carrera con una bicicleta o una bicicleta de ejercicios, para caminar más para mantener el tono muscular y la circulación sanguínea normal. Correr rápido, saltar, hacer ejercicios con una cuerda, maratones agotadores e incluso fútbol están ahora contraindicados. Todo esto carga demasiado las venas en las piernas.

Además, las venas varicosas excluyen cualquier ejercicio de fuerza con grandes pesos. Especialmente aquellos que se realizan en posición de pie, sentadillas.

La carga en las piernas en tales momentos supera las normas permisibles. Un hecho interesante es que presionamos nuestras piernas en una "máquina" especial: el simulador está permitido. No exageres solo con el peso establecido. Primero coloca las piernas en la plataforma para que los talones estén por debajo de su nivel. Luego espera un poco a que la sangre se aleje de las piernas. Ahora haz el ejercicio. La duración, el número de enfoques y el peso óptimo se determinan después de consultar con su médico, un instructor en la sala.

Empieza a caminar en la piscina. La natación tiene un efecto positivo no solo en la circulación sanguínea, sino también en el estado del organismo en su conjunto. La peculiaridad es que las piernas están en una posición horizontal en este momento, no hay carga en las venas. Principales contraindicaciones asociadas al agua caliente. Pero en las piscinas no es así.

IMPORTANTE Todo tipo de masajes, en los cuales usted será calentado, camas de bronceado, envolturas calientes - bajo la prohibición.

Baño y sauna

Las venas varicosas, como escribimos anteriormente, requieren proteger el cuerpo contra el sobrecalentamiento. Siéntese en el baño con agua hirviendo, no se recomienda elevar / calentar los pies.

¿Qué dicen los flebólogos acerca de ir al baño ruso? Si busca en Internet artículos sobre este tema, entonces las respuestas encontrarán exactamente lo contrario. Algunos se refieren al hecho de que el sobrecalentamiento puede causar complicaciones, mientras que otros creen que los procedimientos tradicionales aplicados con moderación pueden mejorar el flujo sanguíneo.

Baño ruso es fundamentalmente diferente de la sauna finlandesa es la humedad.

La temperatura está regulada, la persona suda bien. Y si él también conoce las reglas (cuánto debe estar adentro, qué tipo de té beber, etc.), su condición solo mejorará. Sauna también se refiere a las principales contraindicaciones para todas las formas de esta enfermedad. El calor seco es el más peligroso.

Mientras está en el estante, trate de apoyar sus pies contra la pared para que estén por encima del nivel de la pelvis. Esto asegurará el flujo de sangre.

Para enfriar o calentar las extremidades inferiores con venas varicosas está lleno de complicaciones. Pero la ducha de contraste es muy útil. Por lo tanto, durante los procedimientos de baño, puede regar sus pies con agua fría de una manguera. Caminar hacia la playa debe ser tolerado en un momento en que el sol no está en su punto máximo. De lo contrario, corre el riesgo de tener muchos problemas debido al calentamiento excesivo. Esto es para no mencionar las quemaduras, el sol y el golpe de calor. Y es mejor reemplazar los viajes al río con una piscina, como ya hemos mencionado anteriormente. Allí nadará y no volverá a calentar las zonas afectadas por las venas varicosas.

¿Qué puedes comer y beber para las varices?

  • Dé preferencia a las verduras, frutas, cualquier alimento rico en fibra, vitamina C y rutina. Este último está contenido en alforfón,
  • Muchos beneficios traerán un uso moderado de los cítricos,
  • berros también es bueno
  • En lugar de carne es mejor usar pescado. El exceso de proteínas no se beneficia. Marisco útil. Especialmente - camarones, calamares. También ayuda a las algas. Los mariscos contribuyen al desarrollo de la elastina en el cuerpo, que es útil para las paredes de los vasos sanguíneos,
  • Del café no se puede rechazar. Solo tendrás que limitar su uso a un par de tazas por día,
  • Beba té verde, zumos naturales, zumos naturales, compotas, bebidas de frutas. Pero desde la tienda de limonada es mejor rehusar.
  • añade avellanas a tu dieta,
  • bueno para las enfermedades de las venas que ayudan al jugo de chokeberry y al espino cerval de mar,
  • Los productos ahumados están contraindicados. Tampoco se recomienda comer caldos grasos,
  • La cerveza, el vodka y otros alcoholes son generalmente dañinos para los vasos y las venas. Sobre esto a continuación.

Sobrepeso

Muchas enfermedades se complican por la presencia de un aumento de peso. Las venas varicosas no son una excepción.

Para deshacerse de los kilos de más hay algunas reglas simples:

  1. Beber mucho (1.5-3 litros) de agua pura no carbonatada.
  2. Coma comidas pequeñas 5-6 veces al día.
  3. No caigas en la noche.
  4. Coma alimentos enriquecidos con fibra.

Lista de productos prohibidos para las varices:

Anticoncepción hormonal

Una mujer que usa anticonceptivos hormonales para las venas varicosas tiene un riesgo significativo. La sangre aumenta el contenido de ciertas hormonas.

Bajo su influencia, la presión sanguínea aumenta en las venas y los vasos sanguíneos se dilatan. Además, bajo la influencia de la anticoncepción hormonal, la sangre se vuelve más espesa, lo que conlleva el riesgo de coágulos de sangre.

Exposición a altas temperaturas.

Nuestras venas bajo la influencia de altas temperaturas se expanden, esto conduce a un deterioro del flujo de sangre al corazón. Al mismo tiempo, el líquido se evapora más rápido del cuerpo, lo que hace que la sangre sea más viscosa y espesa. Es por eso que la mayoría de las venas varicosas se agravan en verano.

Consejos para ayudar en la temporada de calor, en la playa, en la sauna, baño:

  • Estancia todo el día al sol.
  • No beber agua
  • Tomar el sol por la mañana y por la tarde.
  • Nadar
  • Camina por la orilla sobre el agua.
  • Estar en las sombras
  • Beber mucha agua
  • Caminando en zapatos apretados
  • Caminando con tacones altos
  • A veces descansa, paseando por la ciudad.
  • Beber agua
  • Caminar en zapatos cómodos
  • Para estar en la sauna en la etapa inicial de las venas varicosas (si lo permite el médico)
  • Tomar el procedimiento no más de 5 minutos.
  • Beber agua
  • Tomar una ducha de contraste
  • No recomendado en estadios tardíos de las varices.
  • Con exacerbación de las venas varicosas.
  • Recomendado en las primeras etapas de la enfermedad como tratamiento.
  • Permanecer en la sala de vapor no más de 7 minutos.
  • Después del procedimiento, tomar una ducha de contraste.
  • Baños largos y calientes
  • Envolturas calientes
  • Solarium
  • Masaje de calentamiento
  • Fisioterapia de calentamiento
  • Terapia de barro
  • Depilación con cera
  • Temperatura corporal del baño de curación.
  • Ducha de contraste, ducha de Charcot.
  • Baños de contraste
  • Crioterapia

Estilo de vida sedentario

Con un estilo de vida sedentario, las venas adoloridas apenas bombean sangre al corazón. Para hacer que las venas sean más fáciles de trabajar, necesita hacer que los músculos funcionen. Los músculos que trabajan ayudan al movimiento de la sangre a través de los vasos, obligando a las válvulas venosas a moverse mejor y evitando el reflujo de la sangre. Por lo tanto, un estilo de vida sedentario - el enemigo de las venas varicosas.

Atencion Las contraindicaciones para las venas varicosas en las piernas son instrucciones para adquirir piernas hermosas y saludables, así como la capacidad de prevenir la cirugía.

Algunos deportes

Cuando las venas varicosas deben abandonar algunos deportes.

Lo que será la prohibición depende de la etapa de la enfermedad:

  • Escalada en roca
  • Paracaidismo
  • Carrera de velocidad
  • Levantamiento de pesas
  • Hinchazon
  • Entumecimiento de los dedos
  • Calambres ligeros
  • Prohibición de deporte con 1 grado.
  • Corriendo un rato
  • Aerobic
  • Paso (baile)
  • Correr (20-30 minutos)
  • Caminando
  • Fitness (sin levantamiento de pesas)
  • Yoga
  • Estiramiento
  • Bicicleta
  • Dolor en las piernas
  • Calambres
  • Hinchazon
  • Cianosis de los dedos
  • Se forman úlceras tróficas.
  • La piel es dolorosa, seca.
  • La natacion
  • Yoga
  • Estiramiento
  • Caminar (20-30 minutos)
  • Qigong
  • El aumento de las úlceras tróficas se asocia con todos los síntomas de grado 1-3.
  • La flebitis afecta cada vez más las venas profundas y superficiales.
  • Yoga (es necesario seleccionar asanas en consulta con un médico)
  • Estiramiento
  • Ejercicios de mentira
  • Terapia física (el video en este artículo lo ayudará a elegir las clases correctas)

Durante el embarazo, el estilo de vida sedentario, con trabajo sedentario, en el contexto de los cambios hormonales puede desarrollar venas varicosas pélvicas, con la formación de hemorroides. Es importante no permitir esto. Pero si las venas varicosas ya han surgido, entonces lo más importante es monitorear la motilidad intestinal y con todas las fuerzas luchar contra el estreñimiento.

Levantamiento de pesas

Cuando se levanta peso aumenta la presión intraabdominal, lo que conduce a la interrupción de las venas y sus válvulas. Además, a medida que aumenta la presión, se puede romper un trombo, que puede obstruir el lumen de cualquier vaso que sea adecuado en diámetro.

Estos pueden ser vasos del corazón, pulmones, cerebro. Por lo tanto, el mayor peso que se puede levantar con las venas varicosas no debe ser más de 4 kg.

Usando tacones altos

Muchas mujeres usan tacones altos. Pero con las venas varicosas estos zapatos tendrán que ser abandonados. Debido a que los músculos de la pantorrilla están en tensión constante, como resultado, se altera el flujo de sangre en las venas profundas y toda la carga cae sobre las venas superficiales.

Las válvulas de vena tienen que funcionar el doble, por lo que no pueden hacer frente a la carga. Como resultado, hay hinchazón, dolor. El tamaño óptimo del talón debe ser de 3-4 cm.

Si es posible, excluya vuelos en aviones y viajes largos en autobús, automóvil

Los largos vuelos y los largos viajes en autobuses y automóviles obligan a las personas a permanecer sentadas forzadamente durante mucho tiempo. Las piernas se hinchan, hay una desaceleración en el flujo sanguíneo y, como resultado, existe un riesgo de coágulos de sangre. Además, afectan la formación de coágulos de sangre y cargas hidrodinámicas durante el despegue y el aterrizaje de un avión.

Si, después de todo, no se puede evitar un viaje, es necesario seguir reglas simples:

  1. Durante el viaje, realice movimientos simples con los pies, evitando la estasis de sangre.
  2. Si es posible, camine a través de la cabina del autobús o avión. Cuando viaje en automóvil, haga paradas regulares y camine por 10 minutos.
  3. No tome alcohol antes del viaje.
  4. En el camino, asegúrese de beber agua.
  5. Use ropa interior de compresión antes de viajar.

No descuides el uso de ropa interior de compresión

Usar ropa interior de compresión es parte de un tratamiento complejo para las venas varicosas. Su acción se basa en apretar los vasos de las piernas con diferente fuerza y ​​correcto control de la carga en todos los departamentos. El tono de los vasos aumenta.

Como resultado, desaparece la inflamación de las paredes venosas, la pesadez y la fatiga de las piernas. La ropa interior de compresión es muy efectiva, pero solo debes seleccionar el tamaño con un médico.

El único problema es el precio. Cuanto mejor sea la ropa, más alto es. Además, la prenda de punto de compresión es indispensable si se le prescriben inyecciones contra las várices.

De pie o sentado en un solo lugar

A menudo, en virtud de su profesión, las personas tienen que permanecer de pie en un lugar durante mucho tiempo o sentarse en una mesa sin interrupción. Para evitar el estancamiento, es necesario cambiar con más frecuencia de un pie al otro, o pasear y descansar periódicamente con mayor frecuencia. Si hay una oportunidad de acostarse con las piernas levantadas.

Lo que está contraindicado para las varices es importante no solo para quienes padecen esta enfermedad, sino también como medidas preventivas para prevenir las varices. Para tus piernas eran tan hermosas como en la foto, debes seguir reglas simples.

En este artículo, vimos las limitaciones de las venas varicosas. Si sigue estas reglas simples, en combinación con el tratamiento médico, puede evitar el tratamiento quirúrgico. Es especialmente importante cumplir con las personas que tienen contraindicaciones para la eliminación de las venas varicosas.

Las principales contraindicaciones para las venas varicosas.

No hay muchas contraindicaciones para las venas varicosas, pero todavía existen. Lo primero que debe hacerse al paciente es rechazar los zapatos incómodos y estrechos. Es necesario eliminar completamente el uso de zapatos, botas o botas con tacones.

Además, con la aparición de varices, la actividad física debe ser limitada. Pero esto no significa que deban ser eliminados por completo. La falta de actividad motora solo contribuirá a la progresión de la enfermedad.

El levantamiento de pesas también debe ser limitado. Una persona con varices no debe levantar más de 5 kg a la vez.

Otro punto importante: los pacientes con varicosis deben abandonar completamente el consumo de alcohol, tabaco y alimentos ricos en colesterol. La nicotina, el alcohol etílico y el colesterol contribuyen a la formación de placas ateroscleróticas en las paredes de los vasos, lo que conduce a un estrechamiento de la luz de las arterias y la progresión de las venas varicosas.

También existen otros productos contraindicados para las varices. Esto es

  • carnes grasas y pescado
  • mantequilla
  • mermeladas, pastas dulces,
  • salsas
  • soda
  • salchichas
  • comida enlatada
  • carnes ahumadas
  • pepinillos

La exclusión de la dieta de estos productos ayudará a reducir la inflamación de las piernas y normalizará el peso, lo que aliviará significativamente la carga de las extremidades inferiores.

¿Qué ejercicios están contraindicados para las várices?

Como hemos dicho antes, las venas varicosas se manifiestan mediante redes venosas en las piernas. Su aparición es la primera señal que no se puede dejar sin la debida atención. Se cree que la aparición de varices en las piernas se debe a músculos debilitados y, por lo tanto, los médicos recomiendan a todos sus pacientes practicar más deportes.

Pero aquí debe entenderse que la actividad física excesiva puede perjudicar y, por lo tanto, debe saber qué ejercicios están contraindicados para las varices. Con esta enfermedad no se debe tratar con:

  • correr (necesita ser reemplazado por caminar),
  • saltos
  • bailes, durante los cuales hay una fuerte carga en los miembros inferiores (por ejemplo, africanos, irlandeses, etc.),
  • Ejercicios con una cuerda.

En general, es necesario excluir la ocupación de aquellos deportes que ejercen una presión excesiva sobre las piernas. Si está involucrado en el gimnasio, entonces es mejor que consulte con su entrenador, qué ejercicios no se pueden hacer con las venas varicosas. Y solicite un programa especial para usted que no solo lo ayude a mantenerse en forma, sino que también contribuya al tratamiento de las várices.

Contraindicaciones de la hirudoterapia para las varices.

La hirudoterapia es el tratamiento más popular y efectivo para las varices. Contribuye a la dilución de la sangre y previene la formación de coágulos de sangre, que son la causa de la alteración de la circulación sanguínea.

Sin embargo, el uso de sanguijuelas para contraindicaciones de venas varicosas no es pequeño. No pueden ser utilizados en las siguientes enfermedades y condiciones:

  • anemia por deficiencia de hierro,
  • hipotensión
  • trastorno hemorrágico,
  • enfermedades oncológicas
  • menopausia
  • la menstruación
  • el embarazo
  • periodo de lactancia
  • tomando alguna medicación.

Problemas de prensa y venas varicosas: contraindicaciones.

Para el tratamiento de las varices no solo se utiliza la hirudoterapia, sino también la terapia de presión. También ayuda a restaurar el flujo de sangre y fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.

Pero, como en el caso anterior, las contraindicaciones de presoterapia para las venas varicosas tienen mucho. Estos incluyen:

  • hipertensión
  • enfermedades oncológicas,
  • Operaciones realizadas en buques.
  • enfermedades infecciosas
  • enfermedades respiratorias agudas
  • flebitis
  • mala coagulación de la sangre.

Si se involucra en el tratamiento de las varices, teniendo en cuenta todas las contraindicaciones, puede lograr buenos resultados. Después de todo, las venas varicosas - esto no es una frase. Con el enfoque correcto, esta enfermedad responde bien al tratamiento.

¿Qué no se recomienda para las venas varicosas?

Con el fin de prevenir la progresión de la enfermedad y la aparición de defectos significativos en la piel, los pacientes con enfermedad varicosa deben seguir las recomendaciones del médico para los cambios en el estilo de vida y el tratamiento.

El primer paso para el tratamiento y la prevención de las complicaciones de las venas varicosas es identificar e influir en los factores que provocan la congestión venosa. Este es un trabajo permanente, ejercicio prolongado o viceversa, baja actividad del paciente. Es necesario tomar medidas para normalizar la actividad física, un ejercicio regular no intensivo, como caminar o terapia física, gimnasia, es útil.

Importante es la dieta para las venas varicosas: se excluyen las sustancias extractivas: café, caldos de carne, condimentos picantes, productos ahumados, alimentos listos para cocinar, preservación. Es necesario consumir suficientes proteínas, grasas y carbohidratos, beber de 1.5 a 2 litros de agua por día.

En el régimen de tratamiento incluyen medicamentos como venotonics, antiespasmodics, remedios locales - cremas, geles, ungüentos, aplique vendajes de presión o medias de compresión. Также при тяжелых случаях варикозного расширения вен проводят хирургические вмешательства — склеротерапию, лазерное удаление пораженных участков, венэктомию, сафенэктомию, кроссэктомию.

Para los pacientes con varices, evite los zapatos apretados e incómodos con tacones altos o cuñas. Se recomienda elegir zapatos con tacones bajos, de 3 a 5 centímetros, con materiales naturales, modelos cómodos y no estrechos.

¿Qué más puedes hacer con las varices? Las contraindicaciones para las venas varicosas son bastante extensas, e incluyen:

  1. Depilación (encerado, shugaring, utilizando una depiladora).
  2. Envolturas para adelgazar
  3. Calentamiento de compresas o lociones.
  4. Ducha de contraste, hidromasaje.
  5. Tatuaje o tatuaje, acupuntura.
  6. Masaje enlatado, miel o celulitis.
  7. Una visita al baño o sauna, solarium.
  8. Ejercicio físico intenso sobre los músculos de las extremidades inferiores.

Las venas varicosas pueden afectar no solo a las venas de las piernas, sino también a las venas de la pelvis pequeña, por lo que en las mujeres esta patología puede causar alteración de la función reproductiva, aborto involuntario. Durante el embarazo, la aparición de una dilatación menor de los vasos de las extremidades inferiores se considera la norma, debido al aumento de peso y los cambios hormonales en el cuerpo de la mujer.

Esta condición, como regla general, no causa síntomas y complicaciones importantes. Si hay una vena varicosa pélvica antes de la concepción durante el embarazo, la condición de la mujer puede empeorar significativamente. Esto debe recordarse durante la planificación y el manejo del embarazo y el médico y la mujer misma.

Si se presentan síntomas de trombosis de las venas mesentéricas o tromboembolismo pulmonar, es necesario acudir de inmediato al hospital. La vena varicosa de la primera o segunda etapa no es una indicación de aborto.

Además, las mujeres con patología cardiovascular tienen prohibido usar anticonceptivos orales combinados, como Yarin, Jeannette. Conducen a la hipercoagulación y la aparición de complicaciones de las venas varicosas.

Tratamientos térmicos para las venas varicosas.

Aplique cuidadosamente diferentes envolturas para adelgazar o deshacerse de la celulitis, ya que algunas cremas para este procedimiento incluyen extractos de ají picante, canela y menta.

Tales agentes tienen un efecto termoactivo y pueden expandir aún más las venas. Solo se permiten versiones frías de tal procedimiento, a saber, envolturas de barro de chocolate, hierbas, y hierbas. La duración de la sesión debe ser pequeña: hasta 15 minutos, después de completar la envoltura que necesita para tomar una ducha. Estas manipulaciones cosméticas para pacientes con varices se realizan mejor en salones bajo la supervisión de especialistas con entidades médicas.

El uso de compresas de calentamiento o aplicaciones en áreas con venas dilatadas está contraindicado. En su lugar, se pueden aplicar lociones frías a las espinillas, por ejemplo, hojas de col o vendas sumergidas en hierbas.

Debe recordarse que solo un médico puede prescribir tales procedimientos, usted no debe automedicarse. Incluso con varices no se puede hacer masajes enlatados o anticelulíticos. Dichos procedimientos son bastante dolorosos y traumáticos, pueden empeorar los síntomas de la enfermedad varicosa, llevar a complicaciones significativas, como la rotura del vaso y el hematoma subcutáneo. El masaje con miel, además de las complicaciones anteriores, también puede tener efectos térmicos indeseables en las áreas afectadas, causando reacciones alérgicas locales o generales.

Se permite realizar un auto-masaje muscular ligero, en caso de convulsiones o espasmos para reducir el dolor. Es importante recordar que la realización de masajes está contraindicada en caso de exacerbación de cualquier patología crónica, un aumento de la temperatura en un paciente o una mala salud general.

La depilación con cera caliente, pasta de azúcar y el uso de una depiladora o pinzas está contraindicada en el área con venas varicosas, ya que el efecto prolongado del calor conduce a un ensanchamiento de los vasos sanguíneos, desbordándolos de sangre, y la vena puede romperse.

Se permiten tales métodos para deshacerse del vello no deseado: afeitado, cremas depilatorias (el método químico es menos traumático), láser o electrólisis.

Hacer un tatuaje o acupuntura en áreas afectadas por el proceso varicoso está contraindicado, ya que este trauma adicional puede llevar a la formación de coágulos de sangre en las paredes de los vasos sanguíneos e incluso a la ruptura de las venas.

Manipulaciones de contraste para venas varicosas.

Las duchas de contraste y el hidromasaje se deben usar con precaución, ya que durante las etapas iniciales de la enfermedad tienen un efecto curativo que restaura la elasticidad de la pared vascular y la circulación sanguínea en las extremidades. En los casos graves, la presencia de complicaciones, estos métodos pueden hacer más daño que beneficio: debido a los cambios bruscos de temperatura, la integridad de la pared venosa se puede alterar, el sangrado en el tejido subcutáneo, la separación de un coágulo de sangre.

Para las venas varicosas detectadas en las primeras etapas, los procedimientos de hidromasaje y agua en contraste se prescriben como un componente del tratamiento. El efecto terapéutico se consigue con el paso de 10 procedimientos, sin largas pausas. La ducha de contraste como agente terapéutico también es eficaz para la primera etapa de las venas varicosas, la exposición debe iniciarse con una pequeña fluctuación en la temperatura y aumentar gradualmente.

Dichos procedimientos se realizan mejor en centros vasculares especializados, bajo la supervisión de los flebólogos. Visitar un salón de bronceado es absolutamente inaceptable: incluso con una corta duración del procedimiento, puede ocurrir un calentamiento excesivo.

También está contraindicado visitar la sauna o el baño, ya que la exposición prolongada a altas temperaturas puede llevar al desarrollo de complicaciones peligrosas. Pero hay otra opinión de que el uso del baño ruso en el tratamiento ayuda a establecer el flujo de sangre en las extremidades afectadas. Cuando visite el baño, debe elegir la temperatura adecuada, no sobrecaliente el cuerpo, beba muchos líquidos. Este tratamiento ayudará a eliminar el exceso de líquido, mejorar el flujo sanguíneo y deshacerse de los kilos de más.

Para los atletas que han desarrollado venas varicosas, también hay limitaciones en el ejercicio. Es indeseable realizar entrenamientos con una carga de músculos de las piernas, por ejemplo, en una bicicleta de ejercicio o un paso a paso. También es necesario reducir el número de sentadillas y zancadas, las cargas de poder en los músculos de las caderas, correr de forma rápida e intensa, saltar la cuerda. Es posible y necesario realizar ejercicios de gimnasia terapéutica, estirando todos los grupos musculares. También es útil visitar la piscina: al nadar, casi todos los grupos musculares están involucrados, la carga se puede ajustar fácilmente.

La prevención de las venas varicosas consiste en adherirse a una dieta racional, ejercicio adecuado, descanso activo, tomar complejos vitamínicos. En presencia de una tendencia familiar a las enfermedades vasculares o la aparición de los primeros signos de las venas varicosas, es necesario consultar con un especialista, si es necesario, para comenzar el tratamiento con prontitud. No hace daño usar pantalones o medias de compresión.

Lo que no puede hacer con las venas varicosas descrito en el video de este artículo.

¿Qué no es para las venas varicosas?

Venas varicosas: patología de las venas en las extremidades y en la pelvis pequeña. Con una afluencia aguda y un flujo de sangre lento, los vasos se expanden y sobresalen en gran medida debajo de la piel, formando una malla notable. Las constantes caídas en la presión sanguínea provocan el dolor y la deformación de las paredes venosas.

Hay grandes ganglios dolorosos, posibles trombosis y úlceras tróficas. El paciente experimenta dolor y pesadez, calambres en las piernas. La estasis sanguínea causa las complicaciones más graves hasta la necrosis tisular y la obstrucción completa de los vasos sanguíneos.

Hay muchas razones para las venas varicosas de las extremidades inferiores.

La enfermedad puede ocurrir debido a predisposición hereditaria, desnutrición, malos hábitos, exceso de entrenamiento, lesiones..

La detección oportuna de los factores provocadores ayudará a prevenir el desarrollo de la enfermedad y evitar complicaciones.

Lo que es inofensivo para una persona sana puede traer muchos problemas a los pacientes con flebólogos.

El alcohol etílico hace que los vasos se expandan en gran medida, lo que es perjudicial para las venas ya deformadas. El alcohol retrasa el flujo de salida de la linfa y causa edema, especialmente peligroso para las venas varicosas.

Igualmente importante es dejar de fumar. La nicotina, el alquitrán de tabaco y los productos de combustión hacen que los vasos sean frágiles y quebradizos, la sangre se espese y aumenta el riesgo de adherencias y coágulos. La prohibición se impone no solo a los cigarrillos y cigarrillos comunes, sino también a sus contrapartes electrónicas, pipas, cachimbas, masticación y tabaco. Es aconsejable evitar el tabaquismo pasivo.

Los pacientes con venas varicosas deben evitar la sobrecarga. Está prohibido levantar una carga que pese más de 5 kilogramos.. Para ir de compras vale la pena conseguir un carrito de compras.

Restricciones nutricionales

Para combatir con éxito las varices y prevenir las exacerbaciones, es importante seguir cuidadosamente la dieta prescrita por su médico.

Con la expansión de las venas habrá que abandonar:

  • carnes grasas,
  • comida rapida
  • Vegetales hidrogenados y cualquier grasa animal.,
  • hornear y dulces
  • Comida cocinada en grasa profunda o en fuego abierto.
  • jugos envasados
  • bebidas altas en cafeína
  • bebidas carbonatadas
  • Mayonesa y otras salsas grasas.
  • La ingesta calórica total de la ración diaria no debe exceder de 2500 kilocalorías para hombres y 2000 kilocalorías para mujeres. El cálculo exacto de la ingesta calórica depende de la altura, la edad y el grado de actividad física del paciente.

    El exceso de peso y la obesidad ejercen una presión adicional sobre los vasos, empeoran el flujo sanguíneo y provocan el desarrollo de venas varicosas. Si el paciente sufre de una plenitud excesiva, necesita una dieta especial o incluso un ayuno bajo la guía de un especialista.

    Características de la rutina diaria.

    En las venas varicosas crónicas, el descanso completo es muy importante. Los pacientes deberán abandonar:

    • turnos de trabajo nocturnos
    • tedioso "hurgar",
    • Larga permanencia durante la jornada laboral.

    Para el funcionamiento normal de los párpados. es importante dormir lo suficientedescansa a menudo (preferiblemente acostado), cada 2 horas Haz un poco de calentamiento o pasea.

    Se debe prestar especial atención al estado de salud a los peluqueros, bartenders, vendedores y otras personas que se ven obligadas a permanecer de pie durante varias horas.

    Con las venas varicosas, tendrá que renunciar a algunos procedimientos de higiene familiares. Cualquier manipulación con vapor, agua excesivamente caliente o extremadamente fría no funcionará.

    Las personas con venas dañadas están absolutamente contraindicadas:

    • baños calientes y duchas
    • baño y sauna,
    • cryosauna
    • nadando y nadando en el agujero,
    • Algunos tipos de masaje de pies (enlatados, miel, ferretería).

    Es recomendable no usar prendas de punto sintéticas, que no se estiran bien y no permiten que la piel respire libremente. En la lista de la parte superior se encuentra y los zapatos de goma, provocando hinchazón y estancamiento de la sangre en las piernas.

    Varices y deportes: contraindicaciones.

    Un punto muy importante - la actividad física.

    Con las venas varicosas, tanto la sobrecarga como el estilo de vida sedentario son igualmente dañinos.

    Por lo tanto, surge una pregunta lógica: ¿qué ejercicios están contraindicados para las venas varicosas?

    La opción ideal es el ejercicio equilibrado.

    Pacientes flebologo Paseos, footing fácil, natación, marcha nórdica.. La lista de contraindicaciones es mucho más larga.

    Ir a fitness debe rechazar:

    • carrera de larga distancia,
    • salto largo o alto
    • saltar la cuerda
    • aeróbicos de alto impacto,
    • clases en la plataforma de paso,
    • Ejercicios con pesas o barra.
    • Clases largas en la cinta.

    En el siguiente video se presenta información más detallada de los entrenamientos en el gimnasio:

    Con especial atención, debe acercarse a las sentadillas y los ejercicios que requieren una mayor carga en las piernas. Las personas que bailan se sienten más cómodas con opciones como América Latina, Bellydance o Flamenco. El break dance o el baile irlandés con muchos saltos tendrán que ser abandonados.

    Hay contraindicaciones con varices y piernas para deportistas amateur.

    No se recomienda participar en:

  • bucear
  • montar a caballo
  • paracaidismo
  • ciclismo
  • snowboard
  • esquí de montaña.
  • Los flebólogos recomiendan eliminar todas las cargas que podrían dañar los vasos sanguíneos.

    Las ocupaciones que causan un fuerte torrente de sangre en las extremidades, caídas en la presión arterial, aumento del estrés en las extremidades inferiores están contraindicadas.

    ¿Qué más te gustaría agregar?

    Algunos métodos de tratamiento de las venas varicosas pueden empeorar la condición del paciente. Antes de recurrir a ellos, es necesario familiarizarse con la lista completa de contraindicaciones. El tratamiento con sanguijuelas (hirudoterapia) mejora el flujo sanguíneo, ayuda a eliminar toxinas y fortalece las paredes venosas.

    Sin embargo, este tipo de terapia. excluido absolutamente cuando:

    • enfermedades asociadas con la coagulación sanguínea baja,
    • embarazo
    • tumores malignos
    • enfermedades autoinmunes
    • diabetes y otras enfermedades crónicas
    • presión arterial baja.

    Uno mas Un procedimiento popular para el tratamiento de las venas varicosas es la terapia de presión. Acelera la salida de la sangre y la linfa, tonifica los vasos sanguíneos, previene la fragilidad de los capilares y la aparición de una red venosa notable en las pantorrillas y los muslos.

    Sin embargo, la terapia de presión tiene contraindicaciones para las venas varicosas.

    No es absolutamente adecuado para:

    • enfermedades oncológicas
    • flebitis
    • operaciones previas del buque,
    • infecciones virales
    • aumento de la fragilidad de los vasos sanguíneos
    • hemofilia

    Dadas todas las posibles contraindicaciones, puede mejorar significativamente su salud y, finalmente, lograr una curación completa.

    ¿Qué no hacer con las varices de un cierto grado?

    El médico que lo atiende está obligado a decirle al paciente qué hacer con las várices de un grado específico y qué es posible. Cabe destacar que con los síntomas iniciales de la enfermedad, las personas prefieren mantener los pies en las cuencas con agua fría, hacer lociones con algunas hierbas silvestres, pero no acudir a un examen en el hospital. Así que no lo hagas. A los primeros síntomas de la enfermedad debe concertar una cita con el terapeuta. Después del examen, él lo derivará a un flebólogo.

    Etapa inicial

    No hay contraindicaciones particulares en esta etapa de la enfermedad. Con las venas varicosas, puede continuar practicando deportes, dar largos paseos al aire libre. Pero de lo incómodo hay que abandonar la ropa y los zapatos. Asegúrate de visitar al flebólogo. Él escribirá una receta para medicamentos y lo ayudará a elegir el grado de compresión de la ropa médica.

    Venas varicosas progresivas

    Todo lo que no se puede hacer con las venas varicosas de la etapa inicial, está estrictamente prohibido realizar y con enfermedad progresiva. Además de las restricciones existentes, se agregan recomendaciones nutricionales. El paciente tendrá que revisar completamente su dieta. Si el paciente tiene sobrepeso, entonces lo ponen en una dieta obligatoria. El trasplante de órganos para las várices se puede hacer si las venas principales no se ven afectadas o si el peligro para la vida del paciente es demasiado alto.

    Si tus pies te duelen mucho

    Las contraindicaciones para las venas varicosas, acompañadas de dolor intenso, incluyen el rechazo del ejercicio físico intenso. Reducir el malestar ayuda a refrescar los baños. Se pueden realizar por la mañana y por la tarde. La fisioterapia para las varices de las extremidades inferiores será útil para la etapa inicial, pero para la enfermedad activamente progresiva, se incluye en la lista de contraindicaciones.

    Los médicos recomiendan comprar una almohada especial para las piernas. Se puede utilizar durante el descanso nocturno. Al levantar las piernas, facilitará la salida de sangre de las extremidades al corazón. Un flebólogo puede prescribir medicamentos antiinflamatorios si el síndrome de dolor es muy fuerte. Pero al mejorar su condición, deben ser abandonados, ya que cargan pesadamente el hígado.

    Si la vena se ha reventado

    Todo depende de qué buque fue dañado. Si se rompe una pequeña corona, el paciente saldrá de un asterisco vascular, pero si se daña un vaso grande, aparecerá un hematoma grande en la superficie de la piel, que es muy grave en sí mismo. Hacer terapia de presión para las venas varicosas en este estado es imposible. Debe colocar una bolsa de hielo en el área dañada del vaso y, una vez que el dolor haya pasado, vaya al médico.

    Si los pies pican y se hinchan

    Pie e hinchazón - el primer signo de las piernas varicosas. Indican que el flujo de sangre ya está interrumpido, los tejidos reciben menos nutrición. En este estado, está estrictamente prohibido usar diuréticos y otros medios que faciliten la liberación del exceso de líquido del cuerpo. El paciente puede usar geles de enfriamiento especializados para las venas varicosas o humectantes. Por supuesto, después del descubrimiento de estos síntomas, una persona debe hacer una cita con un médico.

    Si las piernas están adormecidas.

    Algunas abuelas aconsejan usar un calentador de piernas para este síntoma en el caso de las venas varicosas. Es absolutamente imposible hacer esto si no desea empeorar su propia condición. Es posible que el adormecimiento de las extremidades haya provocado un trombo atascado en el vaso. Al hacer que la vena se expanda, el paciente puede provocar un coágulo de sangre, que es una condición potencialmente peligrosa para la vida. La terapia magnética para las venas varicosas puede aliviar a los pacientes de entumecimiento de las piernas, porque contribuye al aumento del flujo sanguíneo, pero con la enfermedad progresiva está contraindicado.

    Lo que no se puede y lo que se puede hacer con las várices.

    Cuando las venas varicosas no pueden exponer las piernas a la exposición prolongada a altas temperaturas. Активное механическое воздействие на ноги также приведёт к отрицательному эффекту. Разрешает делать холодные обёртывания, лёгкий массаж и любые другие процедуры, не вызывающие травм кожи и сосудов.

    ¿Es posible hacer un tatuaje con varices? Sí, si se coloca en cualquier parte del brazo o del hombro, es decir, En el área no sujeta a la enfermedad. Algunas mujeres van a los salones de belleza preguntando si pueden hacerse un tatuaje para las venas varicosas para cerrar los vasos que sobresalen. Un maestro normal referirá a estos clientes a un flebólogo. Antes de hacer un tatuaje para las várices, el paciente debe consultar a un médico. Si su deseo proviene de la estética, es decir. Él quiere cerrar los vasos dañados, es más fácil eliminarlos con un láser o esclerosante. Si el paciente simplemente quiere tener un cierto patrón en su pierna, entonces primero debe sopesar todos los riesgos. La aplicación de un tatuaje para las varices con un 90% de probabilidad causará serias complicaciones.

    Se cree que las compresas son un excelente remedio para las venas varicosas. En parte esta afirmación es realmente cierta. Con su ayuda, puede deshacerse de la hinchazón y otras manifestaciones externas de la enfermedad. Pero para aplicar compresas con úlceras tróficas, la erupción alérgica está estrictamente prohibida. Los productos naturales que son su parte fortalecerán la irritación.

    Diferentes tipos de depilación.

    La eliminación del exceso de vello en las piernas es un problema en su mayor parte especialmente femenina. Los métodos estándar de depilación para las varices están contraindicados. Sacar el exceso de vello con pinzas, cera caliente o pasta de azúcar agravará la enfermedad. Las mujeres pueden deshacerse del exceso de vegetación en sus pies mediante los siguientes métodos:

    • depilación láser
    • utilizando cremas químicas especializadas,
    • afeitado clásico
    • Electrólisis (si la enfermedad está en la etapa inicial).

    Otros métodos de depilación causarán complicaciones. Las mujeres también tendrán que renunciar a caminar de tacón alto.

    Ducha de contraste e hidromasaje.

    La ducha de contraste es considerada uno de los procedimientos más útiles para las venas varicosas. Contribuye a la irritación natural de las paredes vasculares. Debido al contraste del alma en pacientes con producción normal de colágeno, aumenta la densidad de las venas. El hidromasaje se puede utilizar para tratar una varices del grado inicial.

    Envolturas

    Las contraindicaciones para las venas varicosas en mujeres incluyen envolturas calientes. En general, todos los procedimientos relacionados con el calentamiento de las piernas y los vasos sanguíneos deberán excluirse con venas varicosas. El aumento de la temperatura corporal afecta a las venas. Las envolturas frías, por el contrario, son útiles en la etapa inicial de las venas varicosas. Es recomendable utilizar para ellos mentol u otros componentes que refresquen la piel.

    Los médicos a la pregunta de si es posible tomar la autorización para las venas varicosas a menudo responden negativamente. Pero con una vida sexual activa y la falta de voluntad para tener un hijo, el uso de anticonceptivos estrogénicos es la mejor opción, porque El aborto por varices representa una amenaza para la vida de una mujer. Es especialmente peligroso realizar este procedimiento si el paciente tiene una lesión de las venas pélvicas. Con esta forma de la enfermedad, las mujeres rara vez logran llevar a cabo al niño normalmente. Más a menudo se encuentran con el aborto espontáneo.

    Laparoscopia

    Los médicos no pueden responder inequívocamente la pregunta de si la laparoscopia se puede realizar con venas varicosas. En sí misma, la intervención quirúrgica no crea ningún problema para el cuerpo si la enfermedad afecta solo las venas cercanas a la piel de las piernas. Pero con la derrota de los grandes vasos puede ser peligroso. Por otro lado, la laparoscopia se utiliza a menudo para diagnosticar las venas varicosas pélvicas.

    Terapia de barro

    Este procedimiento ayuda a restaurar el tono vascular en la etapa inicial de la enfermedad. La terapia con barro no se puede realizar si hay úlceras tróficas en el cuerpo o si la piel está dañada. Esta terapia está contraindicada para las varices progresivas, ya que La suciedad sin componentes adicionales seca la piel y es muy dañino si tiene problemas con los vasos.

    Alzar las piernas

    Calentar las piernas con venas varicosas en las piernas es absolutamente imposible. Incluso si tienes un resfriado y tu abuela insiste en que un baño de mostaza caliente te ayudará a recuperarte rápidamente, no puedes calentar tus extremidades. Cuando las piernas se están calentando, los vasos se expanden mucho, ya tienen un diámetro aumentado, lo que conduce a un deterioro del estado general de las venas. Con la dilatación varicosa, los pacientes pueden hacer baños terapéuticos con una temperatura del agua que no exceda los 50 grados centígrados.

    Visitar el solarium por varices es imposible. En cuanto a si es posible tomar el sol con varices, las opiniones de los médicos difieren. Algunos médicos afirman que la exposición a corto plazo a los rayos del sol beneficia al cuerpo, pero los flebólogos afirman que el ultravioleta calienta mucho las piernas, lo que es muy perjudicial para la condición de las venas.

    Aceptación de Viagra con venas varicosas.

    Sobre la pregunta de si puede tener relaciones sexuales con venas varicosas bajo la influencia de Viagra, todos los médicos responderán que es imposible. Los preparativos para la eliminación a corto plazo de la disfunción eréctil aumentan considerablemente la presión en los vasos. El peligro de este fenómeno no es solo para las personas con enfermedades cardíacas, sino también para quienes padecen diversas patologías del sistema vascular.

    Contraindicaciones al consumo de drogas.

    Con venas varicosas se aplican contraindicaciones a muchos fármacos. En primer lugar, los pacientes deben abandonar las pastillas, lo que provoca un aumento de la presión. Los medicamentos de los vasos estrechos también deben dejar de tomar. El grupo de drogas ilícitas incluye tabletas que aumentan la viscosidad de la sangre.

    Actividad fisica

    Los ejercicios con una cuerda para las varices deberán ser excluidos del programa de entrenamiento. Esto también incluye las carreras de atletismo. El problema es que estos tipos de ejercicios crean una carga de choque adicional en las venas. Como resultado, los vasos están estirados y bajo la influencia del flujo sanguíneo y bajo la acción de las fuerzas gravitacionales. El ejercicio debe estar dirigido a fortalecer los vasos sanguíneos. Con varices, caminar, nadar, gimnasia, yoga sin poder son muy útiles.

    Entrenamiento intensivo y fútbol.

    Las personas que sufren de varices tendrán que renunciar a los deportes profesionales. El entrenamiento intensivo, acompañado de trabajo con pesas libres, también se encuentran entre las contraindicaciones. El fútbol, ​​el voleibol y el baloncesto se pueden practicar en las etapas iniciales de la enfermedad, luego, durante los entrenamientos, debes usar ropa interior de compresión o vendas elásticas. Con la progresión posterior de la enfermedad de estos deportes se debe abandonar.

    Reglas de poder

    Una dieta adecuada con dilatación varicosa ayuda a aumentar la efectividad de los medicamentos. El paciente debe comer alimentos que fortalezcan la pared vascular. Si es necesario, la dieta se convierte en dietética, si el paciente tiene un exceso de índice de masa corporal o la presencia de grasa visceral. Los médicos recomiendan comer los siguientes alimentos:

    • nueces
    • frutas
    • carne magra,
    • Cereales que contienen hidratos de carbono y minerales.
    • huevos
    • Tés y jugos naturales.

    Alimentos y bebidas prohibidas.

    Los pacientes a menudo no saben qué comer con las várices, por lo que su dieta prácticamente no cambia. En primer lugar, los pacientes deben renunciar a la grasa. Las variedades pesadas de carne, platos refinados y fritos deberán excluirse completamente de la dieta. Los alimentos enlatados también deben eliminarse del menú. Los productos prohibidos incluyen:

    • todo tipo de alcohol, porque El alcohol favorece la expansión de las venas.
    • té negro, café fuerte,
    • condimento
    • achicoria (útil para la hipertensión, pero debido a que dilata las venas, es peligrosa para los pacientes con varices),
    • dulces y refrescos, porque consisten en carbohidratos de fácil digestión, por lo tanto no son adecuados para pacientes con sobrepeso.

    Una lista específica de contraindicaciones depende del estado de la salud humana. Lo ideal es utilizar todo el producto, pero en pequeñas porciones. Los pacientes rara vez se adhieren a esta regla, por lo que es mejor eliminar por completo de las comidas y bebidas de la dieta, lo que acelera el desarrollo de las venas varicosas.

    Objetivos dietéticos para las venas varicosas.

    El alimento para las varices (para todos sus tipos) tiene los siguientes objetivos:

    1. Fortalecimiento de las paredes vasculares: las vitaminas y los oligoelementos reducen la permeabilidad vascular, aumentan la elasticidad de las venas y tienen un efecto antiinflamatorio. El uso de alimentos ricos en ingredientes beneficiosos mejora la condición de los vasos en caso de venas varicosas.
    2. Reducción de la viscosidad de la sangre: con el flujo sanguíneo de las venas varicosas, el riesgo de coágulos de sangre aumenta. Por lo tanto, en cualquier localización de cambios, es necesario observar el régimen de consumo y evitar la deshidratación.
    3. Reducción del edema tisular: la retención de líquidos en el cuerpo conduce al desarrollo de edema, uno de los principales síntomas de las várices en las extremidades inferiores.
    4. La lucha contra la obesidad: el paciente con sobrepeso lleva a un aumento de la presión en los vasos de las piernas y se considera uno de los principales factores que provocan el desarrollo de las venas varicosas.
    5. Normalización del intestino: el estreñimiento regular conduce a la acumulación de sustancias tóxicas en el cuerpo, que tienen un efecto negativo en el estado de los vasos, aumentan la presión en las venas de la pelvis y las extremidades inferiores y aumentan la carga en las paredes venosas.

    Las vitaminas y oligoelementos adecuados.

    Nueces (almendras y avellanas)

    Fortalece las paredes de las venas.

    Reduce la viscosidad de la sangre.

    Verdes (perejil, acedera, espinaca)

    Estabilizar las membranas celulares.

    Participa en la síntesis de colágeno.

    Fortalece las paredes de las venas.

    Previene su adelgazamiento y expansión.

    Normaliza la viscosidad de la sangre.

    Fortalece las paredes vasculares.

    Prevenir daños en el barco

    Productos recomendados

    La dieta para las venas varicosas incluye:

    • Las verduras deben formar la base de la dieta del paciente con venas varicosas. Especialmente útil: repollo, zanahorias, tomates, pimientos dulces, remolachas. Diariamente en la mesa deben presentarse ensaladas de verduras frescas, sazonadas con aceite vegetal, guarniciones de verduras.
    • Frutas: cítricos, manzanas, peras, cerezas, cerezas, albaricoques.
    • Bayas: arándanos, arándanos y arándanos, frambuesas.
    • Los pescados y mariscos sirven como una buena alternativa a los platos de carne: camarones, mejillones, calamares.
    • Carnes bajas en grasa: ternera, cerdo, pollo y conejo. Un producto útil para las venas varicosas es el hígado de res.
    • Nueces: se agregan almendras y avellanas a los cereales, la nuez moscada molida se usa como condimento para los platos.
    • Los cereales contienen carbohidratos que proporcionan energía al cuerpo. Para las venas varicosas, se da preferencia al arroz moreno de grano largo y alforfón, rico en fibra vegetal y oligoelementos.
    • Legumbres: guisantes, soja.
    • Verdes: perejil, espinacas, acedera.
    • Se recomienda tomar miel como aditivo para el té, papilla para 2-3 cucharadas por día. Especialmente útil para la miel de castaño varicosa. El extracto de castaño es parte del medicamento "Eskuzan", que a menudo se prescribe a pacientes con venas varicosas.
    • Los huevos

    Bebidas saludables

    La dieta para las venas varicosas implica tomar una gran cantidad de líquido. Las bebidas más saludables:

    • te verde
    • Jugos naturales de frutas y verduras,
    • bayas de bayas,
    • compotas
    • té de jengibre
    • infusiones (hojas de grosella, menta, bálsamo de limón),
    • agua pura no carbonatada
    • Bebida de vinagre de sidra de manzana.

    Receta de té de jengibre

    Cuatro cucharadas de jengibre triturado y la ralladura de un limón vierten un litro de agua hirviendo, cubra con una tapa, deje infundir durante media hora, enfríelo a una temperatura agradable, agregue miel al gusto.

    Lista de comidas y bebidas prohibidas.

    Con el veterano de las várices, los alimentos y las bebidas que previenen la retención de líquidos, el aumento de peso y que afectan negativamente a las venas están prohibidos.

    • Alcohol: el alcohol expande los vasos sanguíneos, el líquido de las células entra en el espacio extracelular, se altera el metabolismo, se deteriora el bienestar del paciente: aumenta el peso y el dolor en las piernas.
    • Carnes ahumadas, adobos - conducen a la retención de líquidos.
    • Los caldos fuertes, aspic - contienen una gran cantidad de sustancias extractivas, aumentan la viscosidad de la sangre.
    • Carnes grasas: las grasas refractarias aumentan el colesterol, aumentan la viscosidad de la sangre.
    • Todos los tipos de alimentos enlatados: colorantes y conservantes, que forman parte de ellos, tienen un efecto tóxico en los vasos sanguíneos.
    • Muffin, tori, chocolate: contiene una gran cantidad de carbohidratos de fácil digestión, por lo que está prohibido para pacientes con sobrepeso. En ausencia de obesidad, estos productos pueden consumirse en cantidades limitadas.
    • Condimentos picantes - afectan negativamente a los vasos.
    • Productos salados: la sal contribuye a la retención de líquidos y la aparición de edema en las piernas. Los alimentos se preparan sin sal, se agrega una pequeña cantidad justo antes de comerlos.
    • Café, té negro - bebidas, contraindicado para todas las enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, incluso con várices.
    • Achicoria: esta bebida se usa a menudo como un sustituto para el café en pacientes con hipertensión, pero como dilata los vasos sanguíneos, no se puede consumir con las venas varicosas.

    Cuanto más fuerte sea el paciente con los síntomas de la enfermedad, más estricta debería ser la dieta para las venas varicosas.

    Menú de muestra

    Desayuno Leche de avena de arroz con nueces o frutas, un vaso de té de jengibre.

    Segundo desayuno: Ensalada de verduras frescas, condimentada con aceite de girasol.

    Almuerzo Sopa de pollo baja en grasa, papas, chuleta de pollo al vapor, té verde.

    Hora del té Un vaso de kéfir con fruta, galletas de galletas.

    La cena Alforfón cocido, pescado al horno. Jugo de frutas

    Los pacientes con varices deben ser controlados constantemente por un flebólogo. Se realiza tratamiento de drogas a cursos. La dieta es necesaria para seguir constantemente. Al seguir las recomendaciones del médico, aproximadamente el 80% de los pacientes con etapas tempranas de la enfermedad recuperan completamente su rendimiento. Los trastornos alimentarios graves (alcohol, grandes cantidades de grasas animales y otros alimentos prohibidos) a menudo conducen a recaídas. Con un curso complicado de varices, es posible lograr una mejoría solo en el 50% de los pacientes, el resto se envía para tratamiento quirúrgico.

    Mira el video: CUIDADO !! NUNCA CONSUMA ACEITE DE OLIVA SI USTED TIENE ESTE PROBLEMA, ES MUY PELIGROSO !!! (Agosto 2020).

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